Iste är verkligen en av mina favoriter. Finns det något mer läskande en varm sommardag? Så med förhoppning om kommande varma sommardagar så kommer här ett recept på hur du gör din egen. Jag har aldrig gillat de man köper, även innan jag började med LCHF så var de alldeles för söta. Och så är det så enkelt att göra sin egen, utan e-nummer och annat konstigt! Jag har använt suckralos och steviasocker i receptet, men det går bra med vilket sötningsmedel du föredrar motsvarande 0,5 dl socker.
Iste
Ingredienser5 tsk svart té (alt. 4 tepåsar)
1 citron
1 liter kokande vatten
10 droppar suckralos
1 msk steviasocker
Gör så här
Rengör citronen noggrant och skiva den. Lägg alla ingredienser i en bunke, avsluta med att hälla över det kokande vattnet. Låt kallna i rumstemperatur. Servera med mycket is och en skiva citron! Förvara i kylskåp efter att det har svalnat.
